AYURVEDA TRADITIONNEL


AYUR signifie VIE; VEDA vient de la racine du verbe VED, en sanskrit savoir- connaître;  on traduit par: connaissance de la vie. 

L'Ayurveda, science de la vie dont la tradition orale (env. - 3000 av. J.C) a été fixée par écrit vers - 1900 av. J.C, offre les bases fondamentales d'une thérapie par la nutrition et les plantes au quotidien. Le but est de ré- équilibrer son être en fonction de ses Doshas, ou tempéraments propres, qui varient selon la proportion des 5 éléments qui composent notre corps. On harmonise alors notre processus alchimique interne.

 Il existe 3 types de Doshas: Vata (air+ ether), Kapha (terre+ eau), Pitta (feu+eau), qui se combinent de manière unique pour chacun de nous, permettant de définir au mieux l' Etre, de se connaitre soi ainsi que ses besoins et de s'adapter à son environnement ainsi qu'aux saisons.
La Prakriti, ou constitution physique de l'Etre, permet de connaitre notre DOSHA dominant, puis les suivants et de découvrir notre vraie nature.

La compréhension et l'application de l'Ayurveda au quotidien ouvre la voie vers l' auto guérison par une meilleure connaissance de notre profil physiologique et psychologique ainsi que la réalisation de Soi dans l'harmonie et la joie;
Cet équilibre se réalise dans un environnement adapté à sa personnalité: l'attention est portée sur la respiration, la nutrition, les saisons, l'activité quotidienne, nos besoins réels.
La nature nous offrant ce qu'il y a de meilleur et d'essentiel, nos produits sont garantis 100% naturels; les herbes sont séchées au soleil sans machine tournante, puis pilées, mixées et tamisées manuellement. Aucun agent chimique (odeur, texture, couleur...) n'y est présent.

La fabrication de nos produits, réalisés artisanalement selon les recettes védiques traditionnelles et avec amour, respecte une dynamique 100% bio et équitable. 

HUILES SUBTILES!

Une goutte de nectar, huile pour le sommeil et serum anti- rides:


A utiliser en massage du visage en cas d'insomnies régulières, ou simplement en application locale (petit massages doux et lent circulaires sur le front et les tempes) en cas de problèmes de sommeil ponctuels.
Il est nécessaire de masser doucement jusqu'à pénétration totale de l'huile pour un résultat optimal.

En base de GHEE (beurre clarifié) et d'huile de coco, sa texture offre à la peau une élasticité extraordinaire  et agit ainsi efficacement contre les rides. S'ajoute à cela une combinaison de 9 plantes dont le basilic sacré, le vétiver, la valériane, la groseille indienne et un mix curcuma- gingembre- mangue. On appelle également cette huile "TRIVENI", les 3 rivières
Après un sommeil profond, la sensation de légèreté et de clarté au réveil est unique.

PRIX:20 ml: 10 euros/ 100 ml: 29 euros/ 500 ml: 65 euros  

Une huile énergisante:

Utilisée lors des thérapies Panchakarma (les cinq actes).

Une des étapes de la thérapie est le massage du corps avec des huiles composées d'herbes et épices selon les recettes traditionnelles védiques. L'huile que nous proposons est réalisée dans le plus pur respect de ces traditions.
En base, également, de GHEE et d'huile de coco, une combinaison de 12 plantes a été sélectionnée pour être bénéfique aux 3 tempéraments: Vata, Pitta, Kapha.
En usage quotidien, l'huile agit sur les angoisses, les états dépressifs et de grandes fatigues, lorsqu'on ne peut plus retrouver l'énergie nécessaire à l'action.
Sa composition permet de soigner efficacement les maladies de peau tels que le Psoriasis grâce, notamment, à la plante BABCHI, utilisée pour enrayer la lèpre. Elle permet de retrouver les sentiments et émotions liés à l'amour et au sens du toucher.
En usage ponctuel, elle permet de redonner de l'énergie physique et de la force mentale à l'ensemble de l' Etre. 
De manière générale, cette huile nourrit la peau, détend les nerfs, les tendons, les veines et pénètre jusqu'aux os. Elle offre un travail psychique, redonne à l'être sensation d'amour et de joie.

PRIX:  100 ml: 21 euros/ 1 L: 83 euros

Ces deux huiles offrent un principe non gras, ce qui rend leur usage d'autant plus agréable!




PLANTES COMPOSANT LES PRODUITS

Amla: vitamine C, problèmes respiratoires et pulmonaires (effets    expectorants), sciatiques, rhumatismes, lésions cutanées.
Ashwaganda: Gingseng indien; troubles du sommeil/ insomnie, tonique (fatigue intellectuelle, impuissance sexuelle), anti spasmogène sur muscles intestinaux, bronchiques, utérins.

Amraharidra: anti- inflammatoire/ bactérien/ oxydant, fluidifie le sang, diminue le cholesterol, les douleurs digestives, cicatrisant.

Bibhitaki: problèmes respiratoires et digestifs (diarhée, constipation, indigestion, toux, yeux, cholesterol.

Balharitaki: anti bactéries, problèmes de digestion.

Behada: nettoie le colon, traite indigestion, constipation, problèmes respiratoires.

Brahmi: pertes de mémoire, performances intellectuelles, anxiété par action sur le système nerveux central. Troubles digestifs, affection respiratoire, dermatoses. Impuissance masculine, troubles de la libido.

Bringaraj: analgesic, anti inflammatoire/ oxydant/ bactéries/ hémorragique/ viral. traitement des cheveux (chute, grisonnement, pellicules), maladies de peau, maux de tête.

Camphre: maladies rhumatismales et respiratoires, anti inflammatoire, stimulant (défenses  immunitaires)

Centella Asiatica: peau (cicatrisation, eczéma, couperose, vergetures), tonique des systèmes nerveux, lymphatiques, capillaires; troubles digestifs, rhumatismes, mémoire.

chardriripu: antioxydant/ inflammatoire/ microbes/ champignons, action protectrice de la peau (élimine l'acné).

citron: antiseptique, antioxydant, diurétique, problèmes de peau, mal de gorge.

caesalpinia crista: propriétés fébrifuges, vermifuges, traite diabète et fièvres, expectorant.

curcuma: anti allergique/ inflammatoire/ oxydant, renforce les défenses immunitaires, soigne les problèmes de peau.

Embelia Ribes: astringent, carminatif, traite fièvre, maladies de peau, et poumons, action anti- bactéries.

Gingembre: expectorent, anti inflammatoire, circulation du sang, propriétés antiseptiques, fébrifuges, carminatives, apéritives, et stomachiques (infection gastro intestinales), élève la tension artérielle, soulage les nausées.

Haritaki: constipation, nettoyage des intestins, élimine les déchets corporels.

Jaswanti: soigne les cheveux (pousse, blanchiment, chute, pellicules), démêle.

Jatamansi: valérianne indienne, troubles du système nerveux (insomnie, stress, dépression, asthénie), hypertension artérielle, circulation sanguine (jambes), neureotonique, sédatif, anti spasmodique.

Mangue: anti inflammatoire, protège la peau de la pollution et gerçures, anti rides/ bactéries (acné, boutons de fièvre, fatigue), durcit les ongles.

Moutarde: stimule la circulation sanguine, dégage les voies respiratoires.

nagarmustak: anti bactéries, champignons, désinfectant, cicatrisant (coupures, brûlures), émollient.

Neem: antiseptique puissant/ spasmodique/ inflammatoire, protège les ongles. Raffraichit la température du corps.

Nilgiri (eucalyptus): expectorant, décongestionnant, antiseptique, rhumatismes.

Olive: problèmes cardio- vasculaires, hydratant (acides gras), antioxydant.

Pistacia integerrima: anti- inflammatoire, purifie le sang, traite toux, asthme, fièvre, vomissements, diarrhée.

Santal: antiseptique, cicatrisant, favorise la concentration, infection des voies urinaires, calmant.

Sésame: renforce les cheveux (cuivre, vitamine E), rhumatismes (zinc), santé des os (ostéoporose), prévention du cancer du colon, migraines, santé vasculaire et respiratoire.

Talispatra: anti bactéries, traitte les furoncles.

Tulasi: anti inflammatoire, problèmes respiratoires, toux, maux de tête.

Vacha: analgésique (maux de tête, dents), hygiène bucale (nettoie, désinfecte), soigne les rhumatismes, arthrite, artrose, stimule la circulation sanguine, soulage douleurs et infections, antibiotique.

Vekhand: toux, rhume, fièvre, troubles nerveux et cérébraux, brûlures d'estomac, vomissements, diurétique.

Vidang: anti inflammatoire, traite champignons et teigne, favorise l'équilibre.


THERAPIE AYURVEDIQUE COMPLETE:
le SPA a la maison!

Indications :
Maux de tête/ migraines : appliquez largement sur front et tempes une pâte fluide; laisser reposer.  
Nettoyage des yeux: versez 5 g dans un verre d'eau, remuez; versez dans un autre verre, asperger délicatement vos yeux.
Toux et rhume : Gargarisez 3 fois avec 15 g de poudre mélangés à du sel et de l'eau tiède.
Maux de rein et de ventre: pour les menstruations douloureuses et la rétention urinaire, appliquez de la taille jusqu'au bas ventre et aux reins une pâte fluide, gardez 2 à 3 heures, ou toute la nuit.
Muscles, articulations, enflures : appliquez localement en cataplasme une pâte épaisse pendant 3 à 4 heures minimum, ou toute la nuit.
Coupures, brûlures, démangeaisons, piqûres d'insectes: en pincée locale si le sang coule, une pâte fluide pour coupures et démangeaisons.
Hémoroides: mélangez 5 g à du beurre, appliquez avant de dormir.
Dents et bouche: nettoie et renforce dents et gencives en brossage quotidien avec une pâte épaisse; supprime la mauvaise haleine, soigne rapidement (appliquez un petit tas de poudre durant 3 nuits consécutives) abcès, infections, saignements de gencives et inflammations dentaires.
Pour les déchaussements, brosser tous les jours avec la poudre et appliquez localement la nuit.
  

Mode d'emploi: 
Pour les frictions du corps faites une pâte fluide avec 15 à 20 g mélangés à l'eau. Le lavage des mains (du coude aux doigts) et des pieds (du genou aux orteils) soulage la fatigue diurne, rafraîchit et favorise le sommeil.
Ce mélange d'herbes anti inflammatoire complet nourrit, tonifie, détend et assoupli les muscles, tissus et nerfs pendant le bain; en bains réguliers protège des maladies, purifie le sang et stimule la circulation sanguine. Il agit en préventif sur l'arthrite, l'arthrose, varices. S'utilise avec Mrudul, huile de massage et décongestion.
Pour les problèmes musculaires, articulaires, abdominaux, laissez agir une pâte épaisse pendant la nuit (avec bandes de gaz); répétez si nécessaire.
Pour les dents, un brossage au doigt le soir est recommandé (ajouter un petit tas sur la partie affectée et laisser toute la nuit en cas de forte douleur).

Prix:   20 g: 4 euros/ 100 g: 17 euros/ 300 g: 40 euros/ 1 Kg:  90 euros
                
                  Huile capillaire


Indications:
Ce produit agit sur la perte des cheveux, les démangeaisons, la sécheresse du cuir chevelu et des pointes, les pellicules, les cheveux grisonnants et  blancs.
En application régulière,il favorise la pousse des cheveux et les rend saints, épaix, luisants.
Certains ingrédients, tels Centela Asiatica, Eclipta Prostrata, Euphorbiace, sont raffraichissants, nourrissent les cellules du cerveau, favorisent le sommeil.      

                
Mode d'emploi:
L'huile s'applique 20 mn min. avant chaque shampoing sur l'ensemble du cuir chevelu (massage du bout des doigts) et plus spécifiquement sur les zones sèches.
Pour un cheveu vraiment abimé, appliquer 5 à10 ml d'huile avant le coucher, un jour sur deux.
Protégez la tête avec un bonnet plastic.

Prix:  100 ml: 20 euros/ 250 ml: 39 euros/ 1 L: 90 euros

 Huile de massage et décongestion
                                                  
Indications:
Douleurs musculaires et articulaires, enflures, décongestion (toux, rhume, maux de tête, sinus), circulation du sang; sécheresse cutanée des nourrissons (coudes, genoux).

Mode d'emploi:
En application locale et massages, sur une surface plus large que la zone affectée (front, tempes, nez, cou, poitrine, dos, muscles, articulations);
Circulation : massage énergique en mains alternées sur jambes et bras.
Forte congestion: inhalez les gouttes par le nez, appliquez gorge- bronches- haut du dos.
Sinus: imbiber très légèrement 2 petits cotons, laissez dans les oreilles pour la nuit.
Utiliser 10ml d'huile pour un massage régulier du corps (mélangé à l' huiles de sésame ou coco).
Nourrisson: hydrate genoux et coudes, décongestionne avec quelques gouttes dans le bain.

Prix:  100 ml: 20 euros/  250 ml: 39 euros/ 1 L: 90 euros


Raffinement du visage:
Indications:
Nettoie en profondeur et lisse le visage. Ses composantes médicinales retirent les toxines et nourrissent la peau.
En cas d'eczéma, nettoyez 4 à 5 fois par jour.
Démaquille en hydratant et adoucit la peau après le rasage. Tanusha remplace le savon et peut être utilisé par toute la famille au quotidien.

Mode d'emploi:
Après s'être bien mouillé le visage, mettre 1/ 2 c.c de poudre sur paumes mouillées et appliquer sur visage mouillé en massant doucement pendant quelques instants. Utiliser avec du lait pour les peaux sèches ou du yaourt pour les peaux grasses offre un meilleur résultat.
Laisser sécher et rincer!

Prix:  20 g: 5, 50 euros/ 50 g: 11 euros


Masque- Soin du visage:

Mayuri est composé de 13 herbes indiennes dont Curcuma, Santal, Argile Indienne.

Indications:
Conserve la texture et la couleur de la peau, protège des coups de soleil, lutte contre les effets néfastes des produits non naturels.
Antiseptique, il soigne coupures, infections, gerçures, acné.
Anti rides et poches, il remplace efficacement crèmes, gommages, lotions. C'est un seul produit pour plusieurs actions!

Mode d'emploi:
Mélanger 1/2 c.c de poudre à quelques gouttes d'eau; faire une pâte onctueuse et fine. Masser lentement le visage mouillé, laissez pénétrer et sécher 15 à 20 mn; rincer et essuyer doucement et délicatement la peau!

Prix:   10 g: 6 euros/ 30 g: 15.50 euros/ 100 g: 39.50 euros/ 500 g: 111 euros
Baume Antiseptique au Margousier

 Le Margousier (Neem) est un médicament indigène de l'Inde. Chaque partie (racine, feuille, écorce, pépin) est utilisée pour différents troubles ainsi que pour ses propriétés de stimulant régional, d'insecticide et d'antiseptique. L'huile de noix de coco et l'huile d'olivier adoucissent les parties du corps affectées, avec la mangue effacent les cicatrices;
le Curcuma améliore la circulation du sang et possède également des propriétés antiseptiques; l'huile de santal apaise la chaleur produite par les toxines suite à une infection;
la cire d'abeille conserve harmonieusement tous les ingrédients en maintenant leurs propriétés naturelles intactes et en rendant leur usage plus efficace. Indications:
Infections fongiques, boutons (acné, fièvre, fatigue), mycoses, allergies de la peau, coupures, brûlures (cicatrisation), hémorroides, douleurs musculaires et rhumatismes; agit également comme répulsif contre les moustiques.

Mode d'emploi: La quantité nécessaire peut être appliquée deux à trois fois par jour sur la partie infectée, ou suivant la prescription médicale. Pour de graves brûlures, appliquer délicatement sur la surface une fois la plaie séchée, poser des compresses de gaz et laisser agir durant la nuit.

Prix:   25 g: 8 euros/ 56 g: 16 euros/ 100 g: 28 euros/                                   500 g: 67 euros

Contacts:

Marie- Laure  Gressieux

Tel: 06.09.07.94.76

   @: arjunayurved@gmail.com
http://www.arjunayurveda.blogspot.com

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Quelques informations complémentaires et utiles, pour un équilibre et un bien être complets!


Une pratique essentielle: les salutations au soleil
http://rnarayanaswami.net/yogapdf/SURYANAMASKAR.pdf


Une excellente adresse pour découvrir et se former à la pratique du massage ayurvédique:
http://massage.ayurvedique.free.fr/liens.htm (association APMA)

Très bons livres sur le végétarisme:
http://www.bhakti-yoga.fr/vegetarisme/recettes-de-cuisine-vegetarienne/

"Le Goût Supérieur", guide pratique du végétarisme

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